Netrénovaní lidé jsou schopni ze svého silového potenciálu vědomě dát do pohybu jen 40-70% svalové síly. Zbylých 60-30% je nevyužitelných.
Bodytec EMS trénink aktivuje vaše svalstvo a vyvolá silnější kontrakce než by jste byli schopni vyvinout při vědomém vynaložení síly.
Tento efekt spolu se synchronním zapojením svalů všech typů zajišťuje nejen jejich maximální posílení, ale též zvyšuje výkon a vytrvalost.
Z těchto důvodů se k EMS tréninku obrací i vrcholoví sportovci, jako např. Usain Bolt, Raffael Nadal nebo fotbalisté Bayernu Mnichov.